最近は効果なし

　低炭水化物ダイエットですが、65Kg->60.5kgまでは順調に体重が減ったものの、その後約１ヶ月継続していますが、60.5kgから減量が進みません。腹いっぱい食って体重を減らすには、この辺りが限界という感じでしょうか。そろそろストイックにならないと目標到達は難しそうです。