それでもコーヒーを飲む

 Jawbone UPを使い始めて睡眠の具合を見ていると、結構面白いです。週の後半になってくると疲れてくるのかDeep Sleepの時間が長くなってきています。先日夜中に地震があった時刻にはしっかり起きているのも見て取れます。さらに、コーヒーを飲んだ日はスリープモードに切り替えた後でもなかなか寝つけていない事が分かります。コーヒーを飲むと寝つきが悪くなるのは事実のようです。が、それでもコーヒーは止めれません(>_<) 週末位は多少眠りにつくのが遅くなっても、コーヒー飲んでノンビリしたいです。